Lisa Bilyeu a passé 8 ans de sa vie en tant que femme au foyer (qu’elle a décrite comme un “purgatoire banal”) jusqu’à ce que l’entreprise en pleine croissance de son mari, Quest Nutrition, l’oblige à se lancer tête la première dans les affaires. Stimulée par son travail, elle a commencé à se donner la permission de faire de petits pas dans une autre direction. Ces décisions ont finalement conduit Lisa à devenir cofondatrice d’une entreprise d’un milliard de dollars, un leader international dans le monde de la croissance personnelle et, maintenant, à donner aux femmes les moyens de devenir les héros de leur propre vie.

Lisa a écrit son premier livre, Confiance Radicale: 10 Leçons sans BS pour devenir le héros de Votre propre vie, libéré cette semaine. Dans cette émission, nous discutons de sa vie, de son livre et de la façon dont elle l’a fait: comment elle a transformé sa vie de femme au foyer en femme d’affaires prospère et ce qu’il a fallu pour y arriver.

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Se Réveiller

Nous ne nous trouvons pas tous au plus bas avant de réaliser que quelque chose doit changer ou que nous ne sommes pas là où nous voulons être. Parfois, la vie peut continuer pendant des années dans une direction jusqu’au jour où nous nous réveillons et réalisons que nous voulons réellement quelque chose de différent.

Pour Lisa, elle était devenue la femme au foyer de soutien que son père lui avait appris était son but ultime. Et elle était géniale dans ce domaine. Pendant 8 ans, chaque matin, son mari, Tom, se réveillait avec ses vêtements de travail disposés à côté du lit et rentrait de la salle de sport avec le déjeuner préparé et prêt à manger. Le personnel était très sympathique et serviable. Dans son livre, Confiance Radicale, Lisa appelle cet endroit « purgatoire mondain »: cet endroit où vous vous êtes installé parce que la vie est juste assez bonne et confortable. Et cela, dit-elle, est un endroit encore plus dangereux que rock bottom, car comment diable vous réveillez-vous de cela?

Ce n’est que lorsque Lisa a été poussée dans les griffes d’une entreprise en pleine croissance qu’elle a commencé à faire face à toutes ses insécurités, son manque de capacités et là où elle n’était plus à l’aise. Et cela a fini par être l’endroit même où elle s’est finalement retrouvée.

À quel point êtes-vous à l’aise dans votre vie? Êtes-vous installé dans un monde où la vie est juste assez bonne et où vous êtes rarement mis au défi ou devez faire face à l’une de vos peurs? Ou êtes-vous éveillé et vivez-vous les rêves en vous…

”Cela commence vraiment par dire que je vais parier sur moi-même… personne d’autre ne pariera sur vous si vous ne le faites pas.  » – Lisa Bilyeu

Pariez sur Vous-Même

C’est une chose de réaliser ce que nous voulons dans la vie; c’est une toute autre chose de penser que nous le méritons ou que nous avons ce qu’il faut pour obtenir ce que nous voulons. Combien de fois partons-nous à la poursuite d’un nouveau rêve ou d’un nouvel objectif, pour abandonner au premier défi qui se présente à nous? Peut-être que ce sont les voix des gens autour de nous ou la culture ou les croyances dans lesquelles nous avons grandi, ou peut-être que ce sont les voix négatives dans nos propres têtes qui nous font hésiter et nous remettre en question. Lorsque nous nous réveillons pour la première fois en réalisant que nous ne sommes pas là où nous voulons être, il peut être très facile de douter que nous nous réveillons même à quoi que ce soit, ou que nous pourrions éventuellement avoir quelque chose de différent.

Lisa a grandi dans une famille et une culture qui avaient un seul objectif pour elle en tant que femme: se marier. Une fois qu’elle s’est rendu compte que ce qu’elle voulait dans la vie était bien plus qu’une simple femme au foyer, Lisa a été confrontée à un défi encore plus grand: elle savait qu’elle était la seule à pouvoir y arriver, mais comment?

Une invitée précédente de mon émission, Amber Rae, parle de l’importance de l’alignement et de l’écoute de soi. Dans notre conversation, elle décrit quelques conseils sur la façon de faire de la place aux voix qui vous entourent afin que vous puissiez vraiment entrer en contact avec votre moi intérieur pour savoir ce que vous voulez et ce qui vous rend heureux.

Une fois que vous savez ce que vous voulez, pour commencer à avancer dans cette direction, vous devez vous engager à parier sur vous-même, comme le dit Lisa, et vous donner la permission de commencer à prendre de petites décisions dans une nouvelle direction.

Le Processus Peut Être Désordonné, Bizarre et Bizarre

Un point commun à presque toutes les méthodes de changement réussi est l’importance d’écrire les choses. Qu’il s’agisse de tenir un journal ou de vider l’esprit, de post-it ou de tableaux blancs, le processus de changement implique de sortir les pensées de votre tête et de les placer sur quelque chose de tangible où elles peuvent devenir réelles.

L’un des grands points à retenir de ma conversation avec Lisa a été le rappel que le processus de chacun est unique et différent. Alors que Lisa et moi aimons tous les deux utiliser Evernote sur nos téléphones comme lieu de vidage d’esprit, j’aime aussi la méditation (cela fonctionne pour moi), mais Lisa a constaté que la méditation ne l’aidait pas à se vider l’esprit. Lisa a réalisé que ses meilleurs endroits pour se vider l’esprit sont pendant qu’elle soulève des poids dans la salle de gym ou colorie dans son studio d’art pendant des heures avec son téléphone éteint. Pour chacun de nous, le processus sera différent. L’importance est dans le principe de l’écriture des choses, puis de la répétition.

Une autre partie du processus de Lisa implique ce qu’elle appelle des stimulations émotionnelles. Ce sont des indices spéciaux qu’elle place dans sa vie lorsqu’elle fait face à des peurs particulières: elle écrira des messages sur des post-it et les placera sur son miroir, mettra des alarmes aléatoires sur son téléphone pour lui rappeler que “tu as ça  » et elle porte un collier Wonder Woman pour que chaque fois qu’elle se regarde dans le miroir, elle se souvienne qu’elle peut faire n’importe quoi.

Il faudra du temps pour comprendre ce qui fonctionne pour vous et quel est votre processus. N’oubliez pas que le simple fait d’écouter quelqu’un d’autre et de copier exactement ce qu’il fait peut ne pas fonctionner pour vous. Mais si vous faites attention au principe qui le sous-tend, il y a toujours des moyens de modifier le processus pour qu’il soit uniquement vous.

Conversations Difficiles

La chambre était très propre et confortable. Et les personnes qui nous aiment le plus ou qui nous tiennent le plus à cœur pourraient très bien être les plus résistantes au changement et difficiles à parler. Surtout si nous parlons de changer de direction dans nos vies, les personnes les plus proches de nous seront les plus touchées, ce qui peut provoquer des frictions. Mais ces conversations doivent avoir lieu.

De toute cette émission, les conseils de Lisa sur les conversations difficiles sont probablement les meilleures pépites de sagesse que j’ai jamais entendues sur ce sujet, il vaut donc la peine d’être partagé ici aussi:

1. Ayez de la compassion pour la personne à qui vous parlez. Ils vont avoir leur propre point de vue, leurs propres émotions et sentiments à propos du changement, il est donc important d’honorer cela et de lui donner de l’espace.
2. Donnez-leur la grâce d’avoir leur propre opinion qu’ils doivent dire à haute voix.
3. Enfin, si vous voulez que la relation fonctionne, abordez la conversation en équipe avec pour objectif que vous y participiez ensemble et que vous vouliez tous les deux gagner ensemble (Lisa utilise l’analogie du tennis: que vous jouiez en simple de part et d’autre du filet en cherchant à marquer des points l’un sur l’autre, ou que vous jouiez en double dans la même équipe en vous soutenant mutuellement et en cherchant à gagner ensemble).

Les changements apportés par Lisa et la conversation qu’elle a eue avec son mari Tom auraient facilement pu aboutir à un divorce. Au lieu de cela, cela en a fait une équipe plus forte que jamais.

Si vous pouvez aborder des conversations difficiles avec ces conseils et être ouvert aux opinions et aux sentiments de la personne à qui vous parlez, vous êtes sur la bonne voie pour aider vos alliés les plus proches à devenir, espérons-le, vos plus grands partisans du changement.

Échec

L’une des craintes les plus paralysantes que nous ayons généralement autour du changement est le risque d’échec. Personne n’aime échouer. Ça pique, c’est embarrassant et ça peut être douloureux. Mais comme le dit si bien Lisa ” « Dites-moi une personne qui a réussi qui n’a pas échoué ». Il n’y en a pas. Donc, si nous savons cela et pouvons accepter que l’échec est une partie inévitable du changement, du succès et du changement, nous pouvons changer la façon dont nous nous rapportons à l’échec.

Plutôt que de s’identifier à l’échec et de le laisser dire quelque chose sur notre valeur, nous pouvons commencer à voir l’échec comme un tremplin naturel vers le succès. Plutôt que de permettre à l’échec de nous faire sentir incompétents, nous pouvons le transformer en un bel exemple que nous nous soucions de nos vies et essayons d’aller vers nos rêves.

À la fin de l’émission, Lisa raconte comment le fait de changer leur point de vue sur un échec a créé une énorme victoire pour leur entreprise. Elle dit que si vous pouvez considérer chaque échec comme une opportunité, cela vous oblige à sortir de vos propres émotions et à penser différemment. Et si vous pouvez le faire, cela vous donnera un chemin sur lequel vous concentrer au lieu de vous attarder sur l’échec.

J’ai eu une excellente conversation avec Lisa Bilyeu et je suis ravie de la sortie de son premier livre, alors j’espère que vous apprécierez le spectacle et assurez-vous de consulter Confiance radicale: 10 Leçons sans BS pour devenir le héros de Votre propre vie!

Amusez-vous bien!

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